Jornal de KarinnyLZ, 04 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022

108 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 28 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 janeiro 2022:

301 kcal

Líp: 5,42g | Prot: 7,13g | Carbs : 55,43g. Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Outros: Mangas. mais...

3449 kcal

Exercício: Passadeira - 10 minutos, Musculação - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 5 minutos. mais...


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Histórico de Peso de KarinnyLZ