Had the best Italian dinner last night so worth a little gain
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 29,21g | Prot: 42,00g | Carbs : 201,95g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Almond Milk Unsweetened . Almoço: Corona Extra Beer, Chewing Gum , Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Jantar: Pesto Sauce, Tagliatelle, Mai Tai. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littleswedeheart
|