Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
629 kcal
|
Líp: 27,42g | Prot: 42,26g | Carbs : 56,77g.
Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Salmonica Нерка Подкопченная Малосоленая, Сладкий Красный Перец, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Блины Шпинатные. Jantar: Голубика, Салат Айсберг, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареное Яйцо без Жира, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Планета Витаминов Любимый Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allalee2008
|