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體重96.6
體脂34
基代1736
內臟16
肌肉60.49
骨3.2
平盤😭😭😭下不去了
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 91,20g | Prot: 144,64g | Carbs : 173,24g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Almoço: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. Jantar: 水餃. mais...
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peso estável
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