Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 61,95g | Prot: 65,35g | Carbs : 104,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Брынза, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Jantar: Ахтубинский Хлебозавод Булочка Пампушка, Арбуз, KFS Картофель Фри Стандартный , Вареное Яйцо, Китайская Лапша Чау Мейн, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aijamalll
|