Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 76,64g | Prot: 95,71g | Carbs : 137,49g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Борщ, Аква Минерале С Соком Черешня , Макароны Отварные, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Jantar: Компот, Говядина Тушеная, Макароны с Маслом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|