Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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101,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 23,45g | Prot: 83,00g | Carbs : 138,63g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Almoço: Перекресток Персик, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Ararat Аджика, Тилапия. Jantar: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо, Beerka Кальмар Сушеный, Пиво. Snacks/Outros: Сахар, Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lisichkaptichka31
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