Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 39,17g | Prot: 41,77g | Carbs : 153,23g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Помидор Сливка, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный 65%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Папа Может Окорок Российский, Яйцо Всмятку. Jantar: Свит Лайф Конфеты Тоффи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной, Жареная Камбала. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Сливы, Нектарин, Арбуз. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristi.1206_
|