Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 52,73g | Prot: 65,19g | Carbs : 228,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Сыр Чеддер, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Бон Пари Леденцы , Большая Кружка Сметана 10%, Bibigo Дамплинги, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Столбушино Сбитень Классический, METRO Топпинг Ягодный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, ВкусВилл Черника Свежезамороженная. Jantar: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, RIOBA Сок Томатный, Закусон Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|