Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 29,65g | Prot: 62,37g | Carbs : 76,83g.
Pequeno Almoço: Salmon, Cream Cheese , Franz Keto White Bread. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Sweet Cucumber Pickle (Low Sodium), Great Value 4% Cottage Cheese. Jantar: Red Bull Red Bull (8.4 oz), Michelob Ultra Light Beer, Tequila. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deena30
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