Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 50,13g | Prot: 63,21g | Carbs : 134,84g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Глубокое Сгущёнка, Персики, Passim Хлопья 4 Злака. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Дикси Кабачок. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|