Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
107 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 87,20g | Prot: 98,00g | Carbs : 125,83g.
Pequeno Almoço: Капучино, Индилайт Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Almoço: Капучино, Русское Море Крабовые Палочки, Гречка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра. Jantar: Пиканта Кабачковая Икра, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Капучино. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bl0shka
|