Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 95,19g | Prot: 168,56g | Carbs : 133,64g.
Pequeno Almoço: Soprole Leche Descremada Zero Lacto, En Linea Cereal Proteina, Huevo, Castaño Pan Integral Light, Palta. Almoço: Palta, Castaño Pan Integral Light, King Churrasco de Vacuno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Aceitunas Negras. Jantar: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos, Nestlé Chamyto. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sebastian.Leblank
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