Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 64,35g | Prot: 163,32g | Carbs : 100,43g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Coles Camembert. Almoço: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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1330 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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