Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 57,61g | Prot: 63,28g | Carbs : 96,28g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Коломенское Вафли с Халвой, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|