Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 38,99g | Prot: 72,47g | Carbs : 109,19g.
Pequeno Almoço: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Бедрышки Цыплят-Табака, Metro Chef Макароны Спирали . Almoço: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Шашлык из Курицы, Вкусный День Творог Мягкий 5%. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Li_rsa
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