Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
613 kcal
|
Líp: 24,48g | Prot: 56,58g | Carbs : 41,19g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Café, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, U Fromage Blanc Nature 0%. Almoço: Intermarché Pain aux 5 Céréales et Graines, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Bio Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Super U Crème Fraiche Légère Épaisse 15%, U Parmesan Râpé, Courgette. Jantar: Poivrons Rouges Doux, Courgette, Lidl Filets de Poulet Jaune. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swanneee
|