Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 68,87g | Prot: 64,17g | Carbs : 112,56g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Черный. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alonitako
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