Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 55,78g | Prot: 138,73g | Carbs : 100,41g.
Pequeno Almoço: Zero Маффин Ромовая Баба, Нектарины, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. Jantar: Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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