Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 106,35g | Prot: 33,74g | Carbs : 105,20g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Palm Vegetable Oil , Mango Shake, Egg Whole (Frozen). Almoço: Roti, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Bakery Namak Paray. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de saaminaa
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