Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 49,06g | Prot: 37,29g | Carbs : 257,74g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Bananas. Almoço: Jolly Rancher Hard Candy, Swedish Fish Mini, Green String Beans, Gala Apples, PBfit Peanut Butter Powder , Silk Live Plain Soy Yogurt, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Fisher Pecan Halves. Jantar: Hummus , Panera Bread French Baguette, Grape Tomatoes, Mezzetta Kalamata Olives, Zatarain's Cilantro Lime Rice . Snacks/Outros: Moser Roth Dark Orange Almond, Autumn's Gold Grain Free Granola Bars, Volupta Organic Dried Goji Berries. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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