j'ai perdu 0,0kg en 1semaines 😍
72,1 kg Perdidos até agora: 9,9 kg .    Ainda faltam: 7,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1564 kcal Líp: 63,63g | Prot: 47,41g | Carbs : 197,92g.   Pequeno Almoço: Marque Repère Cookies Chocolat Blanc Raisins Cranberries, Fruima Jus d'orange. Almoço: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Baguette, Fromage Bleu, Lidl Salade Piémontaise. Jantar: Coeur de Lion Camembert, Baguette, McCain Frites Surgelées , Lidl Croque Monsieur. Snacks/Outros: Carrefour Cône Vanille Chocolat, Eau de Robinet, Compote à Boire. mais...
1756 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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