Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2273 kcal
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Líp: 110,02g | Prot: 76,91g | Carbs : 246,11g.
Pequeno Almoço: Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Jus de Citron. Almoço: Fromage Blanc, Espuna Jambon Serrano, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cojean Melon. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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