Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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92,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 124,21g | Prot: 82,23g | Carbs : 88,97g.
Pequeno Almoço: Nuts About Florida Walnuts, Bullet-Magnet Coffee (w/ 0 Carb Creamer). Café da Manhã: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Café Bustelo Espresso Instant Coffee, Bullet-Magnet Coffee (w/ 0 Carb Creamer). Almoço: Publix Lean Ground Beef 93/7, Hass Avocado. Lanche: Halo Top Chocolate Cheesecake Keto Pops (Sugar Alcohol Incl. in Fiber For Calculation of Net Carbs.. Jantar: Publix Shredded Mozzarella Cheese, Old El Paso Red Enchilada Sauce, Publix Lean Ground Beef 93/7, Ole Soft Taco Tortillas. Ceia: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Halo Top Chocolate Cheesecake Keto Pops (Sugar Alcohol Incl. in Fiber For Calculation of Net Carbs.. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bliss2Jessie
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