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worked out..felt like crap..walked 1 mile...seeing doc today...122.2
have gained exactly 5 lbs in the past 3 years..weighed 117 on 2-15-12
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55,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 5,93g | Prot: 30,33g | Carbs : 212,84g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges. Almoço: Birds Eye Baby Broccoli Florets, Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Nuts.com red popcorn. Jantar: Nuts.com red popcorn, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Birds Eye Baby Broccoli Florets. Snacks/Outros: vegan ice cream, Publix frozen winter squash. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DianneGardner
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