Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 47,02g | Prot: 153,97g | Carbs : 118,40g.
Pequeno Almoço: Своя Пицца Пп с Рисовой и Кукурузной Мукой. Jantar: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия Овсяная, Домик в деревне Кефир 1%, Жизнь Март Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Outros: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Лещ Вяленый, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|