Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 23,71g | Prot: 51,34g | Carbs : 95,54g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Aqua Air Mineral, Telur Rebus. Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak. Jantar: Pepaya. Snacks/Outros: Kerupuk Asin. mais...
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1552 kcal
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Exercício:
Dance kardio - 2 horas, Descansar - 21 horas e 15 minutos, Dormir - 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de NabilahZainal
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