Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 48,11g | Prot: 96,07g | Carbs : 255,97g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Традиционный, Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Булгур Вареный, Гречневая Каша, Кетчуп Лечо, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Персики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Фруате Йогурт 1,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|