Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 74,80g | Prot: 78,08g | Carbs : 281,21g.
Pequeno Almoço: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Красная Цена Сушки Малютка, Кофе, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Jantar: Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Коровка, Чай, Coca-Cola Cherry Zero. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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