Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 32,92g | Prot: 67,09g | Carbs : 110,24g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Almoço: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Огурец. Jantar: Огурец, Бондюэль Молодая Кукуруза, Сэн Сой Нори, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Snacks/Outros: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esOlesya
|