Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 60,02g | Prot: 37,63g | Carbs : 262,62g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Blueberries, Soy Milk. Almoço: Moe's Southwest Grill Tomatillo, Moe's Southwest Grill Chips - Sides, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Jantar: Bananas , Simply Nature Soy Milk , Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal. Snacks/Outros: Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Wegmans Veggie Sticks, Simply Nature Sea Salt Popcorn , Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate , Jolly Rancher Hard Candy, Volupta Organic Dried Goji Berries, Trader Joe's Raw Pepitas, Swedish Fish Mini. mais...
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2060 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 18 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madamelaine
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