Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 59,49g | Prot: 62,42g | Carbs : 165,09g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Snickers Minis Variety, Green Giant Mashed Cauliflower Garlic & Herb, Cherry Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Spinach, Cherry Tomatoes, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Snacks/Outros: Calbee Snapea Crisps, Sweet Cherries, Dot's Homestyle Pretzels, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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