Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 85,23g | Carbs : 157,08g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Котлета Куриная с Овощами Соте. Jantar: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Голубика, Творог 5%. Snacks/Outros: Ёбатон Jamy Pie, Виноград, Fitness Food Factory Protein Brownie, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha.fit.fox
|