Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Líp: 76,66g | Prot: 118,14g | Carbs : 201,54g.
Pequeno Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, MacChocolate Горячий Шоколад , Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вараксино Яйцо, Barilla Макароны. Almoço: Телятина Отварная, Макфа Макароны Отварные, Куриная Котлета с Кабачком__, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Дыня, Пицца с Ветчиной и Грибами, Sveza Брынза. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|