Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 30,98g | Prot: 161,29g | Carbs : 33,88g.
Pequeno Almoço: Smart Protein Bar Chocolate Choc Chip, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). Almoço: Chicken Leg Meat, Smart Protein Bar Apricot and Cocunut, Broccoli, SlendierSlim Konjac Rice, Gala Apples, Genetix Nutrition 100% Lean Whey, Maggi Rich Gravy Mix. Jantar: Chicken Leg Meat , Maggi Rich Gravy Mix, Genetix Nutrition 100% Lean Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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