Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Líp: 89,38g | Prot: 143,25g | Carbs : 202,25g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Café, Gosto Mineiro Pão de Queijo Tradicional Congelado, Vigor Margarina com Manteiga, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Alface, Batata Gratinada, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Paleta Bovina. Jantar: Tirolez Queijo Mussarela, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Banana Nanica, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. mais...
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3296 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de brunafelix2
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