Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2741 kcal
|
Líp: 121,66g | Prot: 194,57g | Carbs : 229,01g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Landmark Колбаса Милано, Russian Cheese Casserole. Almoço: Наш Гипермаркет Салат Мясной, Михайлик Kitchen Филе Куриное с Грибами под Сыром, Окей Лосось Стейк, SPAR Рагу Овощное. Jantar: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: Jack Daniels Виски, Lucky Days Шоколад, Бирка Кальмар Сушеный , Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Apple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, La Pina Арахисовая Паста. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AGRRR
|