64,55kg Ab in den Mittwoch!
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64,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 32,48g | Prot: 37,46g | Carbs : 130,38g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almoço: Combo Trinkschokolade, Gekochtes Ei, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Gutfried Vegetarische Fleischwurst. Snacks/Outros: Choceur Korn & Schoko, Banane. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Comentários
09 ago 23 por membro: De Sarah
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... Mahlzeit ! es heißt doch ab in ein verlängertes Wochenende, die Party kann steigen !! bei mir zumindest ....
09 ago 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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