Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
39,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 76,74g | Prot: 117,37g | Carbs : 179,27g.
Pequeno Almoço: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Малина, Киндер Молочный Ломтик Персик, Индилайт Пастрома из Индейки, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Almoço: Biscolata Вафля с Ореховой Начинкой, Избенка Сыр Шевр, Кабачок Гриль, Огурец (без Кожуры), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Масло Подсолнечное, Избенка Сыр Шевр, SPAR Сыр Домашний Пряди, Лэнд Тыква Запечёная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Теос 2%, Дыня, Абрикосы, Нектарины, Ehrmann Пудинг Карамельный, Малина, Сыр Чечил, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Абрикосы, Малина. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|