Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Líp: 103,24g | Prot: 146,97g | Carbs : 162,09g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Богдаша Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Смак Хлеб Бородинский, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Картофель Отварной. Jantar: Яблоко Зеленое, Мираторг Свинина для Гриля, Помидоры. Snacks/Outros: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Liebendorf Сыр Тильзитер, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|