Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2461 kcal
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Líp: 113,46g | Prot: 81,43g | Carbs : 213,76g.
Pequeno Almoço: Masło, Ogórek (Obrany), Jajko, Go Vege Smalczyk z Fasoli z Cebulką i Jabłkiem, Bułka Pszenna. Almoço: Hit Hit, Wisła Sofijka, Domowe Rosół z Makaronem. Snacks/Outros: Go Vege Kiełbaski Sojowe w Przyprawie Paprykowej, Pyszny Duet Margaryna , Chleb Biały, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de estewui
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