Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 26,59g | Prot: 170,93g | Carbs : 101,63g.
Pequeno Almoço: Сахар, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Нектарины, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе, Рис Вареный. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|