|
После Сочи вес прибавился ,но начинаем входить в нормальный образ жизни 💪🏼✌🏼
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Líp: 31,87g | Prot: 66,25g | Carbs : 98,11g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Нектарины, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Кабачковые вафли. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArinaMatvienko
|