Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2015
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 96,48g | Prot: 103,30g | Carbs : 147,98g.
Pequeno Almoço: Сыр Чеддер, Имунеле Имунель Лесные Ягоды, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Almoço: Винегрет, У Палыча Торт Блинный с Фисташками, Холодец, Поджаренный Белый Хлеб, Суп Грибной. Jantar: От Палыча Пироженое Корзиночка. mais...
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1557 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svzharikova
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