Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 27,25g | Prot: 76,40g | Carbs : 115,46g.
Almoço: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Pere Abate, Anguria, Caffè Espresso, Sant'Anna Acqua Naturale, Dole Banana, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Patatine Fritte (da Surgelate), Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Pomodori Ciliegini. Jantar: Semplicemente Frutta Cocco Grattugiato , Mango, Fiorentini Gallette Super Protein, Roberto Pane Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Giò Porro Bresaola Zero Premium. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Vemondo Tortilla Wraps Beetroot. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ManuG’87
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