Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 26,24g | Prot: 54,46g | Carbs : 102,35g.
Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Nuggets de Frango, Camil Feijão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fábio Simão
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