Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 58,57g | Prot: 109,24g | Carbs : 175,56g.
Almoço: Cammino D'Oro Protinella, Sicilsole Insalariso Leggero, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carosio Riso Lungo Integrale, Pickled Red Cabbage. Jantar: Latteria Yogurt Magro Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Bennet Lattuga Iceberg, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Carote, Lidl Avocado, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carne di Cavallo, Uovo, Vitasia Fogli di Riso. Snacks/Outros: Susine Stanley , Alesto Mandorle, Milbona Latte di Kefir, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Anguria. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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