Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 65,11g | Carbs : 315,87g.
Pequeno Almoço: Butter , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Jantar: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie. Snacks/Outros: Honeymaid Cinnamon Graham Crackers, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, 2% Fat Milk, Raisin Bran, Buffalo Wild Wings Orange Chicken Sauce (6 Count Boneless Wings), Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Ritz Crackers - Fresh Stack. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellepsaila
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