Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 47,14g | Prot: 53,35g | Carbs : 182,77g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Marilan Cream Cracker. Almoço: Doce de Leite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Swift Picanha Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Maçã Argentina, Pão de Batata, Qualy Margarina Cremosa, Marilan Biscoito Amanteigado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês. Snacks/Outros: Banana Caturra. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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