Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 27,50g | Prot: 47,55g | Carbs : 80,75g.
Pequeno Almoço: Cascata Queijo Minas Padrão , Pullman Pão Integral Artesano, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Melancia, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Couve Refogada, Seara Peito de Frango Desfiado. Jantar: Catupiry Requeijão Light, Cascata Queijo Minas Padrão , Melancia, Melão Amarelo, Morangos, Doce Uva Uva Verde, Vigor Iogurte Grego Zero. Snacks/Outros: Gold & Ko Bombom Marshmallow , Doce Uva Uva Verde. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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